【補補媽媽坐月食咩好❓】專欄 NO.1 營養師推薦的進補食材‼️

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今日開始補補媽媽會推出《 #坐月食咩好》專欄🎉
好多媽媽問店媽坐月可以食什麼? ✅
唔可以食什麼? ❌
補補媽媽集合陪月姨姨、營養師好多資料😎
特別推出此專欄📰
希望可以幫到更多媽媽💪🏻
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更多坐月資訊is coming…….😍
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今日講講 「#烏雞:#補氣養血」專欄No. 1
烏雞肉中氨基酸含量高高於普通雞肉
其維他命B2, 維他命E, 磷,鐵,鉀鈉的含量也很高
而膽固醇盒脂肪的含量缺很低
烏雞有較好的滋補藥用價值
特別其中的黑色素
中醫認為
有滋陰、補腎、養血、益肝、補虛的作用
能調節人體免疫力
是 #產後補氣虛、#乳汁不足、#養身體的上好佳品
配合北芪、黨蔘、枸杞、淮山、石斛等煲湯
是坐月養身體嘅佳品
#補補媽媽坐月28湯包
幫您配好一包包藥材/食材
#自己坐月都可以做到嘅藥膳料理
補補媽媽都會話你知建議食材,例如:烏雞🐔
簡單方便
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信心保障😍
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